Hieronta
HiusILOn hieronta palveluista löytyy apu vaivaan kuin vaivaan.
Klassinen
hieronta on hyvin vanha, perinteinen hoitomuoto. Jolla tarkoitetaan
käsintehtyä pehmyt kudosten erilaista liikkuvaa muokkausta. Klassisessa
hieronnassa käytetään kuutta perusotetta (sively,
hankaus, pusertelu, täristys, ravistus ja taputus). Jokaisella hierojalla on
oma "käsialansa", eli tapansa soveltaa otteita asiakkaan
tarpeiden mukaan. Erilaisista tyyleistä huolimatta hieronnan
tavoite on aina sama: tuottaa asiakkaalle hyvää oloa, helpottaa
hänen mahdollisia vaivojaan ja ennaltaehkäistä tulevia vaivoja. Hieronnoista meillä vastaa koulutettu hieroja.
Koulutettu hieroja on ammattitutkinnon suorittanut terveydenhuollon nimikesuojattu ammattihenkilö.
Tiesitkö, että pelkkää hieroja nimikettä saa Suomessa käyttää kuka tahansa, myös ilman koulutusta tai tutkintoa oleva henkilö?
Ennen ensimmäistä hieronta kertaa asiakkaan tulee täyttää asiakaskortti. Saavuthan ensimmäiseen hierontaa n.vartin etuajassa ja täytät kortin huolella odotellessa. Muussa tapauksessa kortin täyttämiseen käytetään hieronta-aikaa.
Klassinen hieronta sopii kenelle tahansa, iästä ja ammatista riippumatta.
Tervetuloa hierontaan,
jos haluat rentoutua. Tunnet lihaskipua/lihasjännitystä. Olet stressaantunut tai väsynyt. Kärsit jännityspäänsärystä, jännitysniskasta, krampeista, unettomuudesta, levottomista jaloista, toiminnallisista verenkiertohäiriöistä, huimauksesta, käsien puutumisesta. Tai jos sinulla on turvotusta, nivelrikko, nivelreuma tai kylmät jalat. Jos haluat hemmotella itseäsi ja pitää itsestäsi huolta.
Hierontaan ei ole syytä tulla,
jos olet sairaana esim. flunssa, kuume, akuutti tulehdus tai sinulla on antibioottikuuri menossa myös pahanlaatuiset kasvaimet estävät hieronnan.
Olet humalassa, krapulassa tai käytät muita huumaavia aineita.
Olet loukannut itsesi esim. murtumat, venähdykset tai sinulla on palo- tai kylmävaurioita.
Olet ollut leikkauksessa, 2-6 kk varoaika ( esim. sydänleikkaus)
Myös tietyt sairaudet estävät hieronnan esim. hemofilia, ihotaudit, tuore sydänsairaus, tuberkuloottiset sairaudet, pahat suonikohjut, laskimotukokset, imusuonitulehdukset, tyrä, suurentuneet imurauhaset ja haavaumat. Myös spastiset halvaukset (kouristuksellinen) ja iskeeminen kudos ovat hieronnan esteitä.
Ota rohkeasti yhteyttä hierojaan jos olet epävarma hieronnan sopivuudesta itselleen.
Hinnat
HIERONNAT
Sisältää: kohdealueen tutkiminen, klassinen / urheiluhieronta ja tarvittaessa kylmä-/lämpöhoito
Klassinen hieronta / Urheiluhieronta
/ Valmistava 25min 30€
Osahieronta / Palauttava 45min 40€
Osahieronta / Palauttava 60min 50€
Puolihieronta / Muokkaava 75min 60€
Puolihieronta / Muokkaava 90min 70€
Kokohieronta / Muokkaava 105min 80€
Kokohieronta / Muokkaava 120min 90€
Rentoutushoidot
Rentoutus 25min 30min
Lämpöhieronta 60min 60€
Klassinen hieronta 45min+ lepohetki 15min 55€
Klassinen hieronta 60min + lepohetki 15min 65€
Intialainen päänhieronta 45min 50€
Fasciarauta käsittely 60€/h
Perinteinen jäsenkorjaus (opiskelijatyö) 30€/h
| 25min | 45min | 60min | voimassa | |
| 3. kerran | 85€ | 110€ | 140€ | 2kk |
| 5. kerran | 140€ | 185€ | 235€ | 4kk |
| 10. kerran | 270€ | 360€ | 450€ | 6kk |
Hinnat sisältävät kulloinkin voimassaolevan ALV:n